早晨收拾完屋子后，打算犒劳一下自己，所以自己动手制作了一壶普洱果茶，原料有：橙子、猕猴桃、普洱、蜂蜜或冰糖。

橙子又称黄果，维C含量很高。两个橙子用简易的榨汁器榨出橙汁

猕猴桃的维生素C含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，故被誉为“维C之王”。

我用的是陈年的普洱老茶头，用开水冲泡。普洱茶功效1:降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。功效2:防癌、抗癌。功效3:养胃、护胃。功效4:健牙护齿。功效5:消炎、杀菌、治痢。功效6:抗衰老。

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