绿茶粉的介绍 1、绿茶粉与优酪乳用法： 一汤匙的绿茶粉加进200C.C.的低脂优酪乳或养乐多中，在三餐前1~2小时前服用，就算三餐正常摄取，仍可以减肥。 2、绿茶粉常用方法： 夏天作冰

绿茶粉的介绍

1、绿茶粉与优酪乳用法：

　　一汤匙的绿茶粉加进200C.C.的低脂优酪乳或养乐多中，在三餐前1~2小时前服用，就算三餐正常摄取，仍可以减肥。

2、绿茶粉常用方法：

　　夏天作冰饮清凉降火：2克绿茶粉＋450ML矿泉水＋适量冰糖或蜂蜜口感更佳。冬天做热饮营养丰富：2克绿茶粉＋300ML牛奶或豆浆。

3、绿茶粉的生活用法：

　　在平时洗脸后，可以用手取绿茶粉沾水，然后拍打脸部，具有收缩脂肤、使皮脂膜强度增高，健美皮肤的功效。每日一次不间断，能够减轻黑斑、雀斑。

　　4、绿茶粉紧肤面膜：

　　绿茶粉适量＋蜂蜜＋面粉适量：在面粉中加入蜂蜜搅拌后，再加入绿茶粉混合，敷盖脸部，20～30分钟后，用温水洗净。

5、绿茶粉