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滋补功效:清热降火,养颜润肤。
材料:西瓜250克,绿茶3克。
作法:将西瓜肉取出榨汁备用;将绿茶用90℃的水50毫升,冲泡3分钟,制成浓茶汁;与西瓜汁兑匀,即可饮用。(13)青果茶
滋补功效:清热润肺,滋养肌肤。
材料:青橄榄2枚,绿茶3克,蜂蜜少量。
作法:青橄榄、绿茶、蜂蜜一起投入杯中,用开水冲泡3分钟。(14)美肤绿茶
滋补功效:美艳肌肤,使皮肤富有弹性。
材料:绿茶3克,软骨素2克。
作法:将绿茶用滚水冲泡,然后将软骨素调和其中。
眉毛淡而乱,其实不必灰心,只要每天用茶水刷眉,可使眉毛变得浓密光亮,再稍加修饰,就是一副漂亮的美眉了。(15)菊花茶
滋补功效:清热、消炎,滋养皮肤。
材料:杭白菊5克,绿茶3克。
作法:将菊花与茶叶一起投入杯中,用沸水冲泡3分钟,即可饮用。(16)苹果红茶
滋补功效:排毒防便秘,美容养颜。
材料:苹果1个,葡萄干2大匙,蜂蜜4大匙,红茶3克。
作法:苹果洗净后切片去籽,红茶用100℃的开水冲泡3分钟,取茶汁,倒入葡萄干、蜂蜜、苹果,拌匀即可食用。(17)杏花露茶
滋补功效:乌发养颜、护肤祛斑。
材料:杏仁12克,桂花6克,冰糖适量,高级绿茶3克。
作法:绿茶用80℃的开水冲泡3分钟,取浓茶汁;杏仁捣碎投入锅内煮15分钟后投入桂花再煮10分钟,滤去渣质加入冰糖调味,与茶汁调匀即可饮用。(18)山楂茶
滋补功效:养颜润肤,健脾开胃。
材料:山楂3只,绿茶3克。
作法:将鲜山楂切片;与茶叶用开水冲泡3分钟,即可食用。(19)芦荟茶
滋补功效:美白养颜,帮助消化,补充营养,提高免疫力。
材料:芦荟适量,绿茶3克,蜂蜜少量。
作法:芦荟去皮榨汁,绿茶用90℃的开水冲泡3分钟制成浓茶汁,与芦荟汁兑和,加入少量蜂蜜,拌和,即可饮用。