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减肥,维生素助你一臂之力

发布时间 2011-09-09 浏览 45700 次

吞维生素丸哦！那吃多了也是会有中毒的危险的，所以建议你，如果三餐吃得正常，营养均衡充足，那么每周补充一到两颗综合维生素就够了。如果你是个标准的外食族，应酬族、打拼族，三餐不正常的，那么每天服用一颗，才能均衡身体所需的营养素。

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