上一主题:减肥,维生素助你一臂
下一主题:常见的瘦身食品有哪些
常见的瘦身食品有哪些？（上）
发布时间 2011-09-10 浏览 45860 次
人减肥有一定的疗效。
辣椒：辣椒中含的辣椒碱等有促进人体脂肪新陈代谢、促进脂肪的分解，从而可以防止人体内脂肪的过度堆积，有减肥的作用。日本人盛行吃辣椒减肥。
苹果：苹果中含有的苹果酸，可使积存在人体以内的脂肪分解。所以常吃苹果可防止体态肥胖。
梅子：梅子中含有多种有机酸。一些专家们认为，它是减肥食物中的佼佼者。据报道，日本人风行以食梅子及其制品“梅肉浸膏“”浓缩梅汁“”梅子蜜饯”等来减肥。
m.368tea.com
相关主题
