蓬蒿菜

　　蓬蒿菜又名茼蒿菜，性味甘辛、平、无毒，入肝、肺经。具有润肺消痰，养心清血，养脾胃，利肠胃，降血压的功效。主治咳嗽痰多，头昏烦热，高血压。

　　蓬蒿菜性虽平和，少量可治热性头昏咳嗽病，若多量作菜炒食则为热性。

　　韭菜

　　在中医里，韭菜有一个很响的名子叫“壮阳菜”，也叫“洗肠草”。以种子和叶等入药。性味甘、辛，温，无毒。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。生汁主上气，喘息欲绝，解肉脯毒。煮汁饮，能止消咳盗汗。对男人来说韭菜是天然伟哥，对女人来说，韭菜可以去斑减肥。

　　适用于肝肾阴虚盗汗、遗尿、尿频、阳痿、阳强（男子阴茎异常脖起不倒数小时）、遗精，梦遗、噎隔、反胃，下痢、腹痛，妇女月经病、痛经、经漏、带下以及跌打损伤、吐血、鼻衄等症，医药常常用于补阴虚，精关不固等，是男子女子房事后常见病的最常用的食疗菜。