药理研究表明,用生姜炮制的“热姜水”是家庭保健良药,可以预防和治疗多种常见小毛病,具有良好的药用价值。但是很多文章没有介绍热姜水的做法,所以今天我想给大家说说热姜水怎么做?方法很简单:
自制热姜水:
取2-3片带皮的鲜姜。切成末,入杯,用刚煮开的水冲泡,盖上杯盖,5分钟左右即可使用。如果用于泡脚,可以根据水量酌情增加鲜姜用量,其它步骤基本相同。