现实生活中，很多人是老汗脚，以青壮年居多，尤其是炎热的夏季，脚更容易出汗。脚出汗自然会伴随着脚臭，非常让人烦恼，所以很多人都希望一治了之。汗脚怎么治最好呢？对此，中国人民解放军第二炮兵总医院中医科主任张蓉认为，汗脚是一种身体自我保护，不一定要治，而是应该经常换鞋，让脚通风、透气。

　　汗脚从中医的认识来讲，它是一种身体自我保护，排除湿气、寒邪的一个通道，所以青壮年碰到这种汗脚的情况，不要想方设法去止它，而是应该经常换鞋，换袜子，穿一些通风、透气的鞋，不要把它捂住。

　　治疗脚汗，专家建议因势利导，从体内去找它的根源。如果人的体内有湿气、水饮，痰湿过重的话，把体内的这种源头掐断了，自然就不会臭脚了。切忌用“关门打狗”的方法——用一些收敛、止汗、特别燥的药，把脚给弄干了。如果邪气失去了出汗这条通路的话，它会在身体的其它方面表现出来，汗脚止住了，但是人会出现其它的或是更严重的问题，汗脚止住了，但是哮喘发作了，皮肤病发作，或者是转成了阴囊裆下出现潮湿、粘汗