滋补功效：具有润肤功效，对于皮肤粗糙、毛发干枯者有一定的疗效。

材料：黑芝麻15克，高级绿茶3克，蜂蜜5克。

作法：黑芝麻入锅内焙炒至焦黄出香，研末。取绿茶、芝麻冲泡约5分钟后，调入一小匙蜂蜜，搅拌均匀后可饮用，将茶叶与芝麻一并嚼食。(5)首乌红枣红茶

滋补功效：性温和，具补益肝肾的功效，能使头发乌润，皮肤细嫩，脸色红润。

材料：枣8粒，袋泡红茶2包。

作法：袋泡红茶用100毫升的开水冲泡，制成红茶汁，将何首乌、红枣洗净，红枣去核；向锅中加入300毫升水，放入何首乌、红枣用大火煮沸，再转小火煮30分熟与红茶汁混合。分欢饮用(6)桂花茶

滋补功效：强肌滋肤，消炎、抗菌、愉悦心情。

材料：桂花干2克，绿茶3克。

作法：将茶叶和桂花混合后，用90℃的开水浸泡3分钟，每日一剂，可冲泡3次。(7)玫瑰红茶

滋补功效：美容养颜，润肤有弹性。

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