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治疗痛经的实用方法

发布时间 2011-08-10 浏览 45757 次

议您一要注意经期卫生，二是经期少接触凉的东西包括凉食。

　　（2）咖啡，茶，可乐，巧克力等含咖啡因的食物少吃。

　　（3）禁饮酒，特别是容易出现水肿的女性。

　　（4）经期间戒吃寒凉的食物，如西瓜，香蕉、苦瓜、山竹、绿豆等。

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