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瘦身菜之西红柿系列
发布时间 2011-08-30 浏览 45709 次
、籽，切成片。
锅置火上，放入油烧热，然后下人葱、姜末，再将肉末炒散，加入酱油、精盐、番茄略炒至熟。
成品特点
酸甜鲜香。
减肥功效
猪瘦肉含丰富的蛋白质，１７％，脂肪则占２９％。还有多种维生素及钙、磷、铁、锌。具有滋补肾阴、滋养肝血、润泽皮肤、润燥的作用。
西红柿能降低胆固醇、清热、消食、润肤、利尿作用，有减肥功效。
此菜常食，能滋补减肥。
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