乳糖不耐症的症状如下——
1.大便松软,量多,臭味重。
2.反胃,恶心。
3.腹痛、腹泻、肠鸣。
4.身体膨胀。
5.进吃食物或含有乳糖的饮料半小时~两小时后出现肠胃气胀的现象。
当你摄入含乳糖的食物以后,会出现以上那些不适的症状。而停止进食这类食物后,这些症状戏剧性得到改善的话,那么你就很有可能患有乳糖不耐症了。