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充足饮水可以减肥
发布时间 2012-02-04 浏览 45498 次
。大量饮水使体内水分增加，多余的水将通过肾脏以尿的形式排出体外。这样，大部分酮体在未被氧化之前就会随尿液排出体外。所以，饮水还有协助机体消耗脂肪的效果。相反，饮水过少容易使人肥胖。
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