禽蛋法:生姜50克,去皮切成丝,加水煎沸后放入2个鸭蛋(去壳打散),稍搅,加入白酒20毫升、盐少许,再煎3~5分钟即可。趁热吃蛋喝汤,盖被取微汗。
健康提示:
冬天,时冷时热,易患感冒,此时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,有些药会刺激肠胃,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。