前列腺疾病属于男性中老年性疾病，发病率比较高，40～59岁的中年男人50%～60%患有前列腺疾病，而到了80岁就有80%的男人会有此症。而且，现在发病时间正逐渐的提前。

　　众所周知，我们现在所面临的诸多疾病都是生活方式病，前列腺疾病、糖尿病、高血压、高血脂等皆属于此。也就是说由于我们没有养成良好的生活习惯，日积月累，对身体的损害就会从量变到质变，最终使我们的身体产生了某些疾病！

　　下面小编要给大家介绍饮食预防前列腺疾病的方法，教大家养成良好的生活习惯。

　　少喝酒：酒是一种有血管扩张作用的饮品，平时人们经常看到的所谓“一喝酒就脸红”的现象就是酒精扩张面部血管的结果。对于外表看不见的内脏器官，酒精扩张血管引起脏器充血也是明显的，前列腺当然也不例外。长期饮酒，甚至酗酒，容易患上前列腺炎。

　　少吃辛辣食品：大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血，某些患前列腺炎的病人有吃辛辣的饮食习惯，常常在疾病症状较重时能够节制，但症状缓解时又故态