少吃油脂类食物：世界各国的研究报告都一致指出，饮食中有高动物性油脂是患前列腺癌的一个重要危险因素，建议减低油脂摄取量、尤其是动物性脂肪的摄入。少吃油还可以减少类二十烷素，这些化合物会引起前列腺发炎，甚至增加前列腺癌的可能性。

　　少吸烟：香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。

　　健康忠告：

　　不良的饮食习惯会伤害我们的前列腺，增加患前列腺疾病的风险！同样，良好的饮食习惯也可让我们更好的保护前列腺，预防前列腺疾病，也有助于前列腺病人的康复。