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薏仁粉怎么吃？
发布时间 2013-10-28 浏览 49517 次
喝一杯。鲜奶尤佳。因为杏仁和薏仁富含丰富的蛋白质、维生素及其它的营养，可为肌肤供给需要的营养，坚持服用此饮品可以美白肌肤，补充皮肤表皮层含水量，加快皮肤的新陈代谢速度，使肌肤白皙、柔软细腻、光滑有弹性，保证了皮肤的营养滋润供给，一个月后整个人的肌肤会出现前所未有的白嫩唯美感觉。同时，由于其利尿的严谨科学原理，服用以后可以达到轻松瘦身的效果，重现青春。
4、牛奶薏仁汤：
将鲜奶煮沸后加入薏仁粉大约5~10克，搅拌一下即可。每天一杯，可以淡化黑斑、美白肌肤。
5、薏仁茶：
早晚两次，每次5克左右熟薏米粉，用温开水冲服。饭后服用。能润泽肌肤，美白补湿，行气活血，调经止痛。根据本人的经验，加点糖或蜂蜜口味就更好了，很香的，又好吃又美容又减肥！另外，薏仁茶还能降署解渴，利水消肿，清热解毒。具有营养头发，防止脱发，并使头发光滑柔软。
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