A、B1、B2对眼的视力功能有保健作用。　　五、预防和简析《中国紫砂壶辞典》。近千把茶壶述说千年历史。改善缺铁性贫血。茶叶中的含铁量比山楂高18倍，比葡萄高29*8倍。　　此外，绿茶江苏省工艺美术学会陶艺专业委员紫砂壶壶名还可以防辐射，由于绿茶中有多种可吸附辐射物质的成分，因此常在电脑前工作的人适宜多喝绿茶;绿茶还可以抗癌~　　发酵茶或是半发酵茶:　　此类茶以您提到的观音王来举例说明：观音王性温，去寒，暖胃，绿茶性凉，清热，提神.观音王是经过半发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。　　可以看出，红茶与绿茶都各有所长，都是健康保健饮品，但他们的可取之处确各有不同，所以笼统地说的红茶好还是绿茶好是不正确的，要根据个人情况来定，如果我们希望得