有些人吃饭不宜太饱
发布时间 2014-10-26 浏览 49593 次
为一日三餐,但应控制每顿餐的进食量。如有些病人饭量较大,可在三餐之间加少许点心。此外,胃下垂或胃黏膜脱垂的病人也应少食多餐,并在餐后左侧卧半小时,这样可有效减轻胃部不适症状。

  ■胆囊炎、胆石症的病人

  这样可以避免因一次性进食过量,尤其是大量进食油腻食物后造成胆囊因排出胆汁而剧烈收缩,进而加重胆囊、胆管内部的摩擦,引起饭后右上腹出现剧烈疼痛,同时还可出现恶心、呕吐、高热、寒战甚至黄疸等症状。有的还会刺激胆囊细小的胆石排出堵塞胆管,引起餐后胆绞痛发作。因此,患有慢性胆囊炎、胆石症的病人坚持少食多餐,可以有效减轻胆囊负担和胆绞痛发作的痛苦。

  ■冠心病患者

  因为饱餐后可引起胃部膨胀,从而反射性引起冠状动脉收缩,使冠状动脉血流量减少,极易诱发病人心绞痛和心律不齐。

  ■各种发热病人

  这是因为发热病人胃肠道功能受到影响,食欲比正常人差,如进食量过大不仅会引起消化不良,而且不易吸收的蛋白质还可在肠道内发生腐败,从而引起肠道胀

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