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百岁寿星与“慢性运动”
发布时间 2015-02-04 浏览 49766 次
每天沿河畔缓行2000步；百岁以后，他在户外活动力不从心，就在家中以甩手和散步作为运动，依然坚持在堂屋内绕八仙桌一圈又一圈地慢步走动，坚持不懈。他说，散步对于老年人来说也是一种锻炼，能畅通腿部血 [本信息共有 2 页][第 1 2 页]
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