养成喝普洱茶好习惯 不知不觉每月减9斤
发布时间 2012-06-27 浏览 5610 次
更明显

  用手掰下一小块普洱茶(大小为1/2绿箭口香糖),加入800毫升左右的水,大火煮开,转小火再煮5分钟,倒出茶汁。

  再次加入800毫升凉水,大火煮开,转小火10分钟,倒出第二遍茶汁。

  把两次茶汁混合在一起,茶渣丢掉。每次要喝的时候,倒一些茶水加热食用。

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普洱茶减肥: 养成喝普洱茶好习惯 不知不觉每月减9斤

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