方法：用几朵干菊花直接以热水冲泡。
瘦身功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。
7、减肚子喝——普洱茶
方法：将5克普洱茶简单用开水冲泡。保持一天喝1.5升普洱茶，饭后半小时为最佳饮用时间。
瘦身功效：帮助消化、消除油脂。
8、便秘喝——荷叶茶
方法：将一片鲜荷叶放到杯子里，倒上热水，盖上盖子，最好能焖5-6分钟，这样冲泡的茶会更浓。
瘦身功效：清暑利湿、治水气浮肿、治疗便秘。
