你知道牙膏含氟量多少最好吗？国家标准委员会近日给出答案，牙膏新国标明年2月1日起正式实行。

　　新国标规定成人牙膏总氟量定在0.05%—15%，儿童含氟牙膏中氟含量在0.05%—11%。

　　用含氟牙膏能防蛀牙，但是不是含氟越多越防蛀牙呢？氟对预防龋齿的作用在国际上是公认的，但氟加多了也会对人体产生副作用。

　　专家介绍，如果长期摄入氟的量过低会引发氟斑牙，长期摄入高剂量的氟则会引起氟骨症，重则会引起恶心、呕吐、心律不齐等急性氟中毒。

　　所以牙膏中氟含量在0.05%至0.15%间较为合适。特别小的儿童应在大人监督下刷牙，一次牙膏使用量最好为豌豆粒大小。