今天我从专业的角度介绍一下早泄的治疗方法，希望早泄患者用心学习，掌握其中的要领，早日恢复正常。这种早泄的治疗方法共分三个阶段，下面依顺序遂一介绍。

　　第一阶段：

　　互相抚摸生殖器和女性乳房以外的全身其他部位。用以互相寻找对方最喜爱的抚摸部位（即性敏感区）；了解如何通过抚摸传达温柔、爱慕、舒适、愉快等感受。双方都只为自己的性感受和性体验负责，不必担心对方的感受。

　　另外，双方要学会以手势而不是以语言来表达内心和肉体的感受。训练过程中要把注意力集中在柔软的皮肤上，引起性感的知觉并逐步过渡到性欲的激发。

　　这种训练方法是提高身体感受力、唤起自然的性反应的方法。爱抚实际上是人类的求偶行为，它能使两性生殖器官的生理变化同步化，这样才能达到一致的性唤起并消除病人的紧张心理。巩固和增进婚姻关系。要注意避免采取观望和无动于衷的态度，这样是达不到治疗目的的。如遇到困难，则重复上述治疗，直至取得良好感受和效果。

　　这第一阶段的练习应每天半小