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阿胶的服用方法很多,现介绍几种常见的方法,供选用——
阿胶黄酒——适用于血虚证患者
阿胶250克,黄酒适量,以没过阿胶为宜,泡12个小时;置锅内隔水蒸约40分钟,待自然冷却后放入冰箱;每日1~2次,每次2匙(约10~15毫升),温开水冲服。
芝麻核桃阿胶膏——适用于腰酸怕冷、耳鸣健忘者
阿胶150克(砸碎),黄酒350毫升,浸泡1周,待阿胶呈海绵状,略加水炖化,加入黑芝麻粉、核桃仁粉各适量,冰糖250克,蒸1小时后,拌匀冷却成膏。每天早晚各1~2匙(约10~15毫升),温开水冲服。
蜂蜜鸡蛋阿胶膏——适用于肺虚咳嗽者
阿胶5~10克,加入鸡蛋1个,蜂蜜1匙,隔水蒸15分钟,每日空腹服1次。
气血双补粥——适用于气虚血亏者
阿胶、黄芪各20克,与红糖、糯米各适量共煮粥,每晚服用。
阿胶葱白蜂蜜汤——适用于老年人体虚便秘者
阿胶10克,连根葱白3片,蜂蜜2匙,用葱白煎水,去葱取汁,在此汁液中加入阿胶、蜂蜜溶化,