候，肯定喝的是我们川宁的英国早餐红茶，因为它有提神醒神的作用，同时它的配料和我们英国人早餐所吃的食物是非常搭配的。早餐之后到中饭这段时间，我通常喝大吉岭红茶和精品锡兰茶。在午餐的时候我通常喝的是豪门伯爵红茶和仕女伯爵红茶。在下午，我通常喝花果系列的产品，这要看当时的天气情况以及我个人的心情。天气阴冷时，如果我觉得有必要给自己提一提神的话，我还会喝一杯英国早餐红茶。在晚餐之后，我喝的茶一般来说是花草系列的，比如说沁心薄荷叶、柠檬柑姜、香宁甘菊茶。因为这些不含咖啡因，所以不会影响晚上的睡眠，但又能给你很好的镇定安宁的作用。”

　　面对现在的炎炎夏季，斯蒂芬川宁也提出了自己的建议，喝上一杯冰茶会很不错。“我现在喝的是蜜桃冰茶，刚开始泡茶和泡热饮是一样的，就是你先用热水把它泡出来。但是，为了有提神醒神的作用，你将它的浓度增加到平时的两倍。然后，你让它慢慢地冷却，加一些冰进去，就成为了我所说的冰茶。”

　　英式茶饮有深厚中国渊源

　　斯蒂芬川宁说，他这种喝茶的