骨关节炎是一种关节退化疾病，这种疾病发病率比较高，据统计，现在每10人中就有一人会患有骨关节炎，并且要忍受由此引起疼痛、炎症和肿胀等痛苦，在特别严重的情况下还会造成关节僵硬。

    骨关节炎主要由磨损、事故、自然衰老引起。在经年累月的劳动后，我们的颈部、手腕、十指、膝盖、脚踝和后腰关节如果保养不当，会连弯腰抬东西、提篮买菜、提放重物这样简单的动作都无法承受，更不用说做打字、叠衣、抱小孩等重复性的动作，甚至体内过多的脂肪都会对关节造成压力，由此形成骨关节炎。

    身体为自己配备了两种起保护作用的物质——滑液及软骨。滑液就像能够预防机械摩擦的汽车机油包围着关节软骨的滑液，起到减少关节摩擦、让关节活动自如并保护软骨不受磨损的作用。而软骨可以吸收大量对关节的冲击力，防止骨头之间的互相摩擦。当滑液对着^***自然老化变得逐渐干涸或软骨出现损伤时，就会造成两骨相触而产生疼痛、僵直、活动能力降低、摩